立春過后，天氣多變。這種變化無常的氣象容易擾亂人們的生理功能，特別是精神病人的防變能力差，容易導(dǎo)致機(jī)體平衡失調(diào)，加劇心理機(jī)能紊亂，誘發(fā)精神疾病。

在這個“乍暖還寒”的時間段內(nèi)，要采取綜合性預(yù)防措施，防止病情復(fù)發(fā)。因此，我們給精神障礙患者及家屬提出以下建議：

1.堅持服藥

停藥是精神病復(fù)發(fā)最主要原因?；颊呋蚣覍俨灰J(rèn)為“沒有病”或者“病好了”而停藥。藥物維持治療是預(yù)防復(fù)發(fā)的重要法寶。

2.定期復(fù)診

家屬要定期帶患者復(fù)診，保持治療連貫性。定期復(fù)診并非單純

來開藥，復(fù)診時要多向醫(yī)生咨詢遇到的問題，尋求幫助。

3.規(guī)律生活

春季睡眠尤其重要，每天最好要有7-8小時；生活起居及飲食保持規(guī)律，要適量運(yùn)動、學(xué)習(xí)、培養(yǎng)興趣愛好，工作勞逸結(jié)合，適當(dāng)做家務(wù)。

4.及時就醫(yī)

如果出現(xiàn)癥狀持續(xù)加重，甚至有自殺、攻擊行為，家屬應(yīng)及時

將患者送到精神?？漆t(yī)院進(jìn)一步檢查，尋求精神科醫(yī)生的幫助，一定不要掉以輕心，以免延誤病情。